viernes, 20 de junio de 2014

Provoletas

Plato importado de la cocina italiana, pero perfectamente integrado en nuestros fogones.
Es dieta mediterránea y facilísimo de hacer, con pocos ingredientes y poco tiempo.


Ingredientes


  • 2 tomates
  • 1 rodaja de queso provolone
  • Aceite
  • Orégano
  • Sal

Preparación

Quitamos los dos extremos a los tomates y cortamos en 4 rodajas cada uno.
Partimos la rodaja de queso en 8 porciones.
Ponemos las rodajas de tomate en una fuente de horno, salamos ligeramente y colocamos una porción de queso provolone encima de cada rodaja de tomate.
Espolvoreamos con orégano y metemos al horno precalentado a 180°, aproximadamente 8 minutos, hasta que el queso empiece a fundirse.
No debemos dejarlo más tiempo porque sino el que se fundirá y cubrirá toda la bandeja.
Retiramos,  regamos con un hilo de aceite de oliva y a comer.



Otra forma distinta de tomar una ración de verdura.
El tiempo de horneado es orientativo, depende de cada horno. Debemos vigilarlo para que el queso no se funda del todo y tomar nota del tiempo para una próxima vez.



Y una pizca de cariño
Xiana

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